سلامت بانوان

10 ماده غذایی مفید مخصوص خانم ها

بدن خانم‌ها به دلیل مکانیسم خاصی که دارد، نیازمند تغذیه‌ی مناسب و سالمی است. شیر، ماست، سویا، دانه‌ی کتان، زغال اخته، هویج و غیره جزو مواد غذایی است که خانم‌ها باید در الویت برنامه‌ی غذایی خود قرار دهند. سلامت بانوان ادامه خبر ...

مصرف شیشه برای لاغری

برخی از آرایشگاه های زنانه از غفلت مسئولان سوءاستفاده کرده و اقدام به توزیع شیشه ، در میان زنان کرده و آنها را به لاغری با مصرف شیشه تشویق می کنند. سلامت بانوان ادامه خبر ...

اشتباهات متداول خانم‎ها برای لاغری

خانم‎هایی که دوست دارند به طور اصولی لاغر شوند بهتر است این مطلب را بخوانند. معمولا خانم‎ها برای لاغر شدن خیلی عجله دارند و مثل هر کار دیگر وقتی با عجله تصمیمی گرفته می‎شود اشتباهات هم زیاد است. سلامت بانوان ادامه خبر ...